現代サッカーでは、技術以外にもフィジカルや運動強度も強く求められるようになっています。
試合中に何度もスプリントできる体力、
当たり負けしない強さ、
球際で戦える強度、
最後まで走り切るスタミナ。
試合で活躍するためには、技術・判断力に加えて「試合を戦い続ける体」が必要です。
しかし、ただ走るだけのトレーニングでは、サッカーの試合にそのまま繋がるとは限りません。
サッカーはボールを扱いながら走る・止まる・方向を変える・判断するスポーツです。
そこで今回のHIGH INTENSITY LESSONでは、
ボールを使いながら強度の高いトレーニングを行います。
パス&コントロール、対人、シュートなどを行いながら、
走る・切り替える・判断するを繰り返し、試合に近い強度でトレーニングします。
きついトレーニングになりますが、
この強度に慣れてくると、試合のスピードや強度が遅く感じるようになります。
それが、試合で余裕を持ってプレーできる選手に繋がります。
✔︎ 体力をつけたい
✔︎ プレー強度を上げたい
✔︎ 試合で最後まで走り切りたい
✔︎ 球際で負けない選手になりたい
✔︎ 試合で活躍できる選手になりたい
本気でうまくなりたい選手、強くなりたい選手、ぜひ参加してください⚽️
みんなでやればきつさも半減するはず‼︎
限界を超えた先に、新しい自分が待っている。
👦👧【募集対象】
小学3〜6年生
※2年生は要相談
👥【定員】
16名（最小遂行人数6名）
🗓【実施日時】⏰
2026年4月12日(日)19:10〜20:30
📍【会場】
社領スポーツ広場
💰【参加費】
🔴スクール生
通常価格 3,000円（税込） 🌟早割価格 2,500円（税込）※先着4名
⚫️スクール生以外
3,500円（税込）
※保険料は含まれておりません
※スクール生の紹介割は適用できません
📝【申込方法】
下記申込みフォームよりお申し込みください（先着順）
https://forms.gle/H7eUitScCk8aEggJ6
⏳イベント前日締切 ※定員に達し次第受付終了
申込後、入力いただいたメールアドレスへ
スクールスタッフよりご連絡いたします📩
⚠️【注意事項】
・参加費はお釣りのないようご準備ください
・スパイクでのプレー可能です👟
・トレーニング中の応急処置は行いますが、その後の治療はご家庭でご対応いただきます
・当日キャンセルは参加費をお振込みいただきます
・活動風景の写真・映像をSNSやHPで使用する場合があります📸
・往復時の事故や駐車場トラブル等の責任は負いかねます
📞【お問い合わせ】
iam.サッカースクール
📱070-3167-7256（今田康介コーチ）
📱080-2724-8307（鈴木惇コーチ）